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    摘要:常用的补气血的汤有鸡汤、乌鸡汤、乳鸽汤、羊肉汤等,由于中医认为,气血同源,气为血之帅,血为气之母,而且气血之间能相互转化、相互作用,所以为加强补气血的功效,经?;嵩谡庑┨乐刑砑右恍┎蛊蛘卟寡闹幸┎?,以达到气血同补的作用,比如在红参、黄芪、党参、当归、阿胶、熟地、枸杞、红枣等一些补气或补血的中药材里,选用两三味药,与母鸡、乌鸡、乳鸽,或者羊肉一起炖汤。
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    补气血
    补气血食物
    广东省人民医院
    林举择

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