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    摘要:经过科学证明,目前为止没有一种茶是可以降血压的。高血压患者一般需要采取药物治疗,通常使用的药物是CCB类降压药。此外,在服用的基础上患者还需合理膳食、适量运动、戒烟戒酒。高血压是一种可防可控的疾病,对血压130~139/85~89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预,定期健康体检,积极控制危险因素。针对高血压患者,应定期随访和测量血压,尤其注意清晨血压的管理,积极治疗高血压(药物治疗与生活方式干预并举),减缓靶器官损害,预防心脑肾并发症的发生,降低致残率及死亡率。
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    高血压饮食
    降血压
    降血压方法
    西安医学院第一附属医院
    马小川

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